瞑想
noun
meditation
B2
深い対象、あるいは一連の対象、あるいは難解である本質についての継続的で、深い熟考または黙想。
meditation
めいそう
B2Upper-Intermediate
B2
寝る前に十分ほど瞑想すると、気持ちが落ち着く。
Meditating for about ten minutes before bed helps calm me down.